[kopia] program

Dzień 1 – Niedziela – 20.08.2023

Godziny

Wydarzenie

Miejsce

15:00 – 20:00

rejestracja uczestników, zapisy na warsztaty tematyczne oraz wydanie pakietów startowych

BIURO MARATONU
obok recepcji, przy klubie Kamieniołom,
parter

17:00 – 18:00

Open
Kirti Gahlawat
Traditional Indian Yoga teacher

Sala A, piętro I

17:00 – 18:30

Open
Joga Afrodyty
Edyta Wołoszyn

Sala Obrad, piętro I

17:00 – 20:00

Joga dla dzieci + animacje – zajęcia poprowadzi Agnieszka Lasota

zbiórka przed Klubem Wierchołka, II piętro

18:00 – 21:00

Obiadokolacja

RESTAURACJA TYSINA piętro I

18:30 – 20:00

Open
Joga dla wszystkich
Wiktor Morgulec

Sala A, piętro I

Open
Joga dla hormonalna
Hanna Onifade

SALA Obrad, piętro I

21:00

Otwarcie Festiwalu – Wspólne ognisko i spotkanie

polana za hotelem

Dzień 2 – Poniedziałek – 21.08.2023

Godziny

Wydarzenie

Miejsce

7:00 – 8:00

Joga Afrodyty, trening mięśni dna miednicy, Edyta Wołoszyn Open

Sala A, piętro I

8:00 – 09:30

Poziom 3
Joga
Wiktor Morgulec

Sala A, piętro I

Poziom 1
Joga Funkcjonalna
Agmmieszka Kunicka

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Open
Joga dla kręgosłupa grupa
Hanna Onifade

Sala Obrad

8:00 – 11:00

Joga dla dzieci + animacje – zajęcia poprowadzi Agnieszka Lasota

zbiórka przed Klubem Wierchołka, II piętro

9:30 – 10:30

Open
Kirti Gahlawat
Traditional Indian Yoga teacher

Sala A, piętro I

9:30 – 11:00

Poziom 1
Wroluj się w jogę
Edyta Wołoszyn

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Open
Joga dla kręgosłupa
Hanna Onifade

Sala Obrad

10:30 – 12:00

Śniadanie

RESTAURACJA TYSINA I piętro

11:00 – 12:00

rejestracja uczestników, zapisy na warsztaty tematyczne oraz wydanie pakietów startowych

BIURO MARATONU – obok recepcji, przy klubie Kamieniołom, parter

11:30 – 12:45

Open Kinezjologia nauka o ruchu – Justyna Gęsikowska

Sala A, I piętro (proszę zabrać matę)

13:00 – 14:00

Refleksologia stóp, twarzy i głowy. W poszukiwaniu zdrowia – Barbara Trzcińska, refleksolog

Sala A, I piętro (proszę zabrać matę)

14:15 – 15:45

14:15 – 15:15

Open Medytacja chrześcijańska – praktyka poprzedzona wprowadzeniem (Rola ciała, oddechu, słowa. Obecność) – praktyka, spotkanie poprowadzi Dariusz Hybel, nauczyciel medytacji z Ośrodka Medytacji Chrześcijańskiej w klasztorze benedyktynów w Lubiniu

Open
Wroluj się w jogę
Edyta Wołoszyn
max. 22 osoby

Sala A I piętro (proszę zabrać matę)

Sala Obrad I piętro (proszę zabrać matę)

16:00 – 17:30

Poziom 1
Joga Funkcjonalna
Kasia Enerlich

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Poziom 2
Joga dla ćwiczących
Wiktor Morgulec

Sala A, I piętro

16:30 – 17:30

Open
Joga dla początkujących
Agnieszka Kunicka

Sala Obrad, I piętro

17:30 – 19:00

Poziom 2
Joga Funkcjonalna grupa otwarta
Kasia Enerlich

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Poziom 3
Joga dla ćwiczących
Wiktor Morgulec

Sala A, I piętro

Open
Joga kręgosłupa
Hanna Onifade

Sala Obrad, I piętro

18:00 – 20:00

19:00 – 20:00

19:00 – 21:00

Obiadokolacja

Czym jest joga?
Wiktor Morgulec

Wyprawa do dawnej cerkwi na obserwację wylotu nietoperzy z Babą z Gór_Zuzanną Długosz

RESTAURACJA TYSINA I piętro

Sala A I piętro

Zbiórka przed hotelem

20:00 – 21:00

Medytacja chrześcijańska – praktyka poprzedzona wprowadzeniem (Rola ciała, oddechu, słowa. Obecność) – praktyka, spotkanie poprowadzi Dariusz Hybel, nauczyciel medytacji z Ośrodka Medytacji Chrześcijańskiej w klasztorze benedyktynów w Lubiniu

Sala A, (proszę zabrać matę oraz koc lub poduszkę) / Grupa I 30 os

21:00 – 22:00

Medytacja chrześcijańska – praktyka poprzedzona wprowadzeniem (Rola ciała, oddechu, słowa. Obecność) – praktyka, spotkanie poprowadzi Dariusz Hybel, nauczyciel medytacji z Ośrodka Medytacji Chrześcijańskiej w klasztorze benedyktynów w Lubiniu

Sala A, (proszę zabrać matę oraz koc lub poduszkę) / Grupa II 30 os

Dzień 3 – Wtorek – 22.08.2023

Godziny

Wydarzenie

Miejsce

7:00 – 8:00

7:30 – 8:30

Medytacja chrześcijańska – praktyka poprzedzona wprowadzeniem (Rola ciała, oddechu, słowa. Obecność) – praktyka, spotkanie poprowadzi Dariusz Hybel, nauczyciel medytacji z Ośrodka Medytacji Chrześcijańskiej w klasztorze benedyktynów w Lubiniu

Open
Joga Afrodyty
Edyta Wołoszyn

Sala Obrad, piętro I

Sala A, piętro I

8:00 – 09:30

Poziom 2
Joga dla ćwiczących
Wiktor Morgulec

Sala A, piętro I

Open
Joga Funkcjonalna
Kasia Enerlich

Poziom 1
Joga kręgosłupa
Hania Onifade

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Sala Obrad, piętro 1

8:00 – 11:00

Joga dla dzieci + animacje – zajęcia poprowadzi Agnieszka Lasota

zbiórka przed Klubem Wierchołka, II piętro

9:30 – 11:00

Open
Joga dla ćwiczących
Agnieszka Kunicka

Sala Obrad

Open
Joga funkcjonalna
Kasia Enerlich

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Open
Joga kręgosłupa
Hanna Onifade

Sala A, piętro 1

10:30 – 12:00

Śniadanie

RESTAURACJA TYSINA I piętro

12:00 – 13:00

Medytacja Vipassana – czym jest joga na głębszym poziomie?
Wiktor Morgulec

Wroluj się w jogę
Edyta Wołoszyn
max. 22 osoby

Sala A, I piętro (proszę zabrać matę)

Sala Obrad, I piętro (proszę zabrać matę)

13:00 – 14:15

14:30 – 16:00

Open
Automasaż Limfatyczny Twarzy
Justyna Gęsikowska
Grupa I, max 20 os

Open
Co Twoje oczy mówią o zdrowiu
Paweł Neko irydolog

Sala A, I piętro (proszę zabrać matę)

Sala A, I piętro (proszę zabrać matę)

16:00 – 17:00

Poziom 3 Vinyasa
Michał Kudzia

Sala Obrad

16:00 – 17:30

Poziom 1
Joga Funkcjonalna
Kasia Enerlich

Sala A, I piętro

Open
Joga Hormonalna
Hanna Onifade

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

17:00 – 18:00

Poziom 2 Vinyasa
Michał Kudzia

Sala Obrad

17:30 – 19:00

Poziom 3
Joga dla ćwiczących
Wiktor Morgulec

Sala A, I piętro

Open
Joga Funkcjonalna
Kasia Enerlich

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

19:00 – 21:00

20:00 – 21:00

Obiadokolacja

Medytacja chrześcijańska – praktyka poprzedzona wprowadzeniem (Rola ciała, oddechu, słowa. Obecność) – praktyka, spotkanie poprowadzi Dariusz Hybel, nauczyciel medytacji z Ośrodka Medytacji Chrześcijańskiej w klasztorze benedyktynów w Lubiniu

RESTAURACJA TYSINA I piętro

Sala A, pietro 1

21:00 – 23:00

Wieczór z góralską kapelą Howerna

Taras przy restauracji Tysina

Dzień 4 – Środa – 23.08.2023

Godziny

Wydarzenie

Miejsce

7:00 – 8:00

Open Joga Afrodyty – Edyta Wołoszyn

Sala A, piętro I

8:00 – 9:30

Poziom 1
Joga dla początkujących
Wiktor Morgulec

Sala A, piętro I

Poziom 2
Joga funkcjonalna Kasia Enerlich

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Poziom 3
Vinyasa
Agnieszka Kunicka

Sala Obrad

8:00 – 9:30

Joga dla dzieci + animacje – zajęcia poprowadzi Agnieszka Lasota

zbiórka przed Klubem Wierchołka, II piętro

9:30 – 11:00

Open
Joga dla kręgosłupa grupa otwarta
Hanna Onifade

Sala A, I piętro

Yoga Family, czyli ćwiczenia dla rodziców i dzieci Agnieszka Lasota

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Poziom 3
Joga dla ćwiczących
Agnieszka Kunicka

Sala Obrad

10:30 – 12:00

Śniadanie

RESTAURACJA TYSINA piętro I

11:30 – 12.50

Open wykład „Współczesne problemy zdrowotne – jak skutecznie poradzić sobie bez leków” wygłosi Paweł Neko, irydolog

Sala A, I piętro (proszę zabrać matę)

13:00 – 14:00

Wroluj się w jogę
Edyta Wołoszyn, max 22 osoby

Sala A, I piętro (proszę zabrać matę)

13:00 – 14:00

14:15 – 15:30

Automasaż Limfatyczny Twarzy
Justyna Gęsikkowska

AleFajny Trening pozytywności, warsztat poprowadzi Dominika Harasim

Sala Obrad – grupa 2 max 20 osób

Polana za hotelem/ max. 40 os/ proszę zabrać matę

16:00 – 17:30

Open
Joga kręgosłupa
Hanna Onifade

Sala A, I piętro

Open
Acro Open
Michał Kudzia

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Open
Joga Funkcjonalna
Kasia Enerlich

Joga na trawie

17:30 – 19:00

Poziom 3
Joga dla ćwiczących
Wiktor Morgulec

Sala A, I piętro

Open
Acro Open
Michał Kudzia

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Poziom 1
Joga Funkcjonalna
Kasia Enerlich

Joga na trawie

18:00 – 20:00

Obiadokolacja

RESTAURACJA TYSINA I piętro

20:00 – 21:30

Open – Medytacja ZEN praktyka, spotkanie poprowadzi Szymon Olbrychowski, nauczyciel medytacji ZEN

Sala A, (proszę zabrać matę oraz koc lub poduszkę), Grupa I – 30 os

21:30

DJ DYSKOTEKA

Klub Kamieniołom, parter obok recepcji

Dzień 5 – Czwartek – 24.08.2023

Godziny

Wydarzenie

Miejsce

7:00 – 8:00

Open Joga Afrodyty – Edyta Wołoszyn

Medytacja ZEN praktyka – Szymon Olbrychowski

Sala A, I piętro

Sala Obrad, I piętro, Gr. 2 – 20 os

8:00 – 9:30

Poziom 2
Joga dla ćwiczących
Wiktor Morgulec

Sala A, I piętro

Poziom 3
Vinyasa joga
Michał Kudzia

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

8:00 – 11:00

Joga dla dzieci + animacje – zajęcia poprowadzi Agnieszka Lasota

zbiórka przed Klubem Wierchołka, II piętro

8:00 – 9:00

Open Aerial Anna Ryczek

Sala Obrad, grupa 1 max 8 os

9:30 – 11:00

Open
Joga dla kręgosłupa grupa otwarta
Hanna Onifade

Sala A, I piętro

Poziom 1
Vinyasa joga
Michał Kudzia

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Zajęcia oddechowe metodą Butejki
Anna Ryczek

Sala Obrad

10:30 – 12:00

Śniadanie

RESTAURACJA TYSINA I piętro

12:00 – 13:30

Open – Fascynujący świat fungi: jak korzystać z właściwości grzybów, wykład wygłosi Gosia Ruszkowska, Mead Ladies

Sala A, I piętro

13:30 – 14:30

Wroluj się w jogę
Edyta Wołoszyn

Sala Obrad, grupa 3 max. 22 os.

15.00 – 16.30

Tao Yin – poprowadzi Jarosław Jamróz / Open

Sala A , I piętro (proszę zabrać matę)

16:30 – 17:00

Dotyk Żywych Dźwięków – co robiz nami dźwięk? poprowadzi Rob Gongster

Sala A, I piętro

17:00 – 18:00

Open Aerial
Anna Ryczek

Sala Obrad, Grupa 2 max 8 os

17:00 – 18:30

Open
Maha Joga
Agnieszka Kunicka – pamięci Włodzimierza Łagockiego

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Open
Joga Hormonalna
Hanna Onifade

Sala A, I piętro

18:30 – 19:30

Open Aerial
Anna Ryczek

Sala Obrad, Grupa 3, max 8 os

18:30 – 20:00

Poziom 2
Joga Funkcjonalna
Kasia Enerlich

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Open
Vinyasa joga
Michał Kudzia

Sala A, I piętro

18:00 – 20:30

Obiadokolacja

RESTAURACJA TYSINA I piętro

21:00 – 21:15

Open – Pokaz tańca brzucha (ok. 10 min. w tradycji egipskiej) zaprezentuje Asha – Joanna Pielużek

Sala A

21:30 – 22.30

KONCERT NA GONGI I MISY, zagra Rob Gongster

Sala A+B (proszę zabrać matę, ew. koc, poduszkę), max. 50 os

Dzień 6 – Piątek – 25.08.2023

Godziny

Wydarzenie

Miejsce

7:00 – 8:00

Open Joga Afrodyty MDM (mięśni dna miednicy) Edyta Wołoszyn

Sala A, I piętro

7:00 – 8:30

8:00 – 11:00

OPEN Medytacja Zen – Szymon Olbrychowski

OPEN Stabilność i wygoda w pozycjach
Sharat Arora (Indie)

Sala Obrad

Sala A

8:00 – 9:30

Open Aerial Joga
Ania Ryczek

Sala Obrad, Gr. 4 max. 8 os

Poziom 1
Joga Funkcjonalna
Katarzyna Enerlich

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

8:00 – 11:00

Joga dla dzieci + animacje – zajęcia poprowadzi Agnieszka Lasota

zbiórka przed Klubem Wierchołka, II piętro

9:30 – 11:00

Open Aerial
Anna Ryczek

Poziom 1
Vinyasa joga
Michał Kudzia

Sala Obrad, Grupa 5 max 8 os

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

9:00 – 18:00

będą z nami Sklep Joga-Joga, Majru – Natural Cosmetics, Delewin Prime s.r.o., SoyaHerbs, Hela Jewelry, IOSSI, Himalaya, Love Skin Food, Mead Ladys/Witchcare, Tłoczenie na Życzenie, Manjula Handmade

ZAPRASZAMY DO STREFY WYSTAWCÓW

10:30 – 12:00

Śniadanie

RESTAURACJA TYSINA I piętro

11:30 – 12:30

Jak prawidłowo pielęgnować włosy i skórę głowy? Jak radzić sobie z problemem wypadania włosów? prelekcję poprowadzi Karolina Czyżowska, trycholog

Sala A

12:00 – 14:00

14:00 – 16:00

Open, Dzikie rośliny. Edukacyjny spacer botaniczny – poprowadzi Gosia Ruszkowska

Open, Dzikie rośliny. Edukacyjny spacer botaniczny – poprowadzi Gosia Ruszkowska

zbiórka przed hotelem, Gupa 1 max. 40 os

zbiórka przed hotelem, Grupa 2 max. 40 os

12:30-13.30

Open Aerial
Ania Ryczek

Sala Obrad, grupa 6 max. 8 os

Wroluj się w jogę
Edyta Wołoszyn

Sala A, grupa 4 max. 22 os

13:45 – 14:45

Open Aerial
Ania Ryczek

Sala Obrad, grupa 7 max. 8 os.

Tao Yin
warsztat Jarosław Jamróz

Sala A

15:00 – 16:00

Open Aerial
Anna Ryczek

Taniec brzucha
warsztat Asha

Sala Obrad, grupa 8 max 8 os

Sala A

16:00 – 19:00

Open
Stabilność i wygoda w pozycjach
Sharat Arora (Indie)

Sala A

16:00 – 17:30

Open
Acro Open
Michał Kudzia

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Open
Joga Hormonalna
Hania Onifade

Sala Obrad, I piętro

17:30 – 19:00

Poziom 1
Joga Funkcjonalna
Kasia Enerlich

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Open
Acro Open
Michał Kudzia

Sala Obrad, I piętro

18:00 – 20:00

Obiadokolacja

RESTAURACJA TYSINA I piętro

20:30 – 22:00

KONCERT NA GONGI I MISY zagra Rob Gongster

Sala A+B, Grupa I max 50 os.

Dzień 7 – Sobota 26.08.2023

Godziny

Wydarzenie

Miejsce

7:00 – 10:00

OPEN Stabilność i wygoda w pozycjach – Sharat Arora (Indie)

Sala A

8:00 – 9:30

Joga dla dzieci – Agnieszka Lasota

zbiórka przed Klubem Wierchołka, II piętro

Open
Vinyasa joga
Michał Kudzia

Sala Obrad

Maraton Jogi – Przygotowanie
Wiktor Morgulec

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

9:30 – 10:30

Open
Joga Afrodyty, trening dna miednicy
Edyta Wołoszyn

Automasaż limfatyczny twarzy, warsztat Justyna Gęsikowska

Boisko wielofunkcyjne, przed ***Hotelem Wierchomla SKI&SPA Resort

Sala Obrad, grupa 3 ma. 20 os

9:00 – 11:00

Śniadanie

RESTAURACJA TYSINA I piętro

9:00-18:00

będą z nami Sklep Joga-Joga, Majru – Natural Cosmetics, Delewin Prime s.r.o., SoyaHerbs, Hela Jewelry, IOSSI, Himalaya, Love Skin Food, Mead Ladys/Witchcare, Tłoczenie na Życzenie, Manjula Handmade

ZAPRASZAMY DO STREFY WYSTAWCÓW

13:15

Wjazd kolejką Wierchomla I ok. 25 min., szczyt stoku Wierchomla, prosimy o przybycie 10 minut przed rozpoczęciem maratonu – KUPONY NA WJAZD WYCIĄGIEM OTRZYMANE Z PAKIETEM STARTOWYM NALEŻY WYMIENIĆ W KASIE NA BILET)

WYMARSZ SPOD HOTELU WIERCHOMLA

14:00

„108 POWITAŃ SŁOŃCA” – XI Górski Maraton Jogi na górze wyciągu Wierchomla oraz krótki koncert relaksacyjny Gongów po zakończeniu maratonu w wykonaniu Rob Gongster

szczyt wyciągu Wierchomla

19:00

VEGE GRILL, wspólny posiłek vege
Impreza na zakończenie

Taras przy restauracji Tysina

Dzień 8 – Niedziela 27.08.2023

Godziny

Wydarzenie

Miejsce

7:00 – 8:00

Open – Joga Afrodyty, trening mięśni dna miednicy, Edyta Wołoszyn

Sala A

8:00 – 11:00

Stabilność i wygoda w pozycjach – Sharat Arora (Indie)

Sala A

8:00 – 9:30

Open
Joga kręgosłupa
Hanna Onifade

Sala Obrad, I piętro

9:30 – 11:00

Open
Vinyasa Joga
Michał Kudzia

Sala Obrad

10:30 – 12:00

Śniadanie

RESTAURACJA TYSINA piętro I

12:00

ZAKOŃCZENIE DOBY HOTELOWEJ

Kontakt

Magdalena Mroczka: 513 027 059

Agnieszka Kunicka: 732 999 400

Ewa Majerska: 534 923 923

zapisy@jogafestiwal.pl

Lokalizacja

Hotel Wierchomla Ski&Spa Resort

Wierchomla Mała 42

33-350 Piwniczna Zdrój

www.wierchomla.com.pl